Destaca ISSSTE importancia de difundir acciones para combatir la tuberculosis

·       El ISSSTE tiene un protocolo de atención para derechohabientes con este padecimiento, que incluye la detección y diagnóstico de la enfermedad, así como el tratamiento con medicamentos antituberculosos y el monitoreo respectivo del paciente

      De acuerdo con el médico neumólogo Ernesto Juárez, es importante que la población acuda a la unidad médica correspondiente en caso de presentar síntomas, como fiebre y sudores nocturnos, tos persistente, flemas con sangre, dolor en el pecho, entre otros

El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), a cargo del director general Martí Batres Guadarrama, conmemora el Día Mundial contra la Tuberculosis, a efecto de enfatizar las acciones que contribuyan a proteger la salud de la derechohabiencia.

De acuerdo con el médico neumólogo adscrito al Centro Médico Nacional (CMN) “20 de Noviembre”, Ernesto Juárez León, la conmemoración de este día permite sensibilizar, informar, educar y promover políticas para controlar y eliminar la tuberculosis.   

“Conmemorar el Día Mundial de la Tuberculosis el 24 de marzo es fundamental para sensibilizar, incrementar la conciencia pública sobre la carga de la tuberculosis y la necesidad de esfuerzos globales para su control y eliminación, así como para educar e informar a la población sobre las formas de transmisión, síntomas y la importancia del diagnóstico y tratamiento oportunos”, afirmó.

Esta enfermedad, explicó, es causada por una bacteria llamada Mycobacterium tuberculosis, la cual afecta principalmente a los pulmones y, en ocasiones, los riñones, la columna vertebral, el cerebro, los ganglios linfáticos, huesos y las articulaciones.

Indicó que este padecimiento se transmite de persona a persona a través del aire cuando un individuo contagiado libera microgotas que contienen el bacilo, al toser, estornudar o hablar. Asimismo, detalló que los pacientes con enfermedades respiratorias crónicas, VIH, diabetes o cáncer, así como adultos mayores y personas que fuman, son los más vulnerables. 

“Este panorama se vuelve más complejo al considerar las comorbilidades de pacientes con estados de inmunosupresión, como diabetes, VIH, trasplantes y cáncer. (...) Además, la incidencia de la enfermedad varía según la región y está influenciada por factores socioeconómicos y condiciones de vida”, mencionó.

Juárez León explicó que el ISSSTE tiene un protocolo de atención multidisciplinario para derechohabientes con tuberculosis, que incluye consulta médica especializada, apoyo psicológico y social, control de contactos para detectar posibles contagios y hospitalización en caso de complicación.

En un primer momento, compartió, se llevan a cabo pruebas de baciloscopía, cultivos de flema y radiografías de tórax para detectar la enfermedad. Una vez diagnosticado el paciente, es fundamental iniciar la administración de medicamentos antituberculosos, tanto a la persona infectada como a las que tuvieron contacto con ella, a fin de evitar que se propague la enfermedad. 

· Durante el proceso, personal del Instituto lleva a cabo el monitoreo regular del paciente para registrar su evolución clínica en el Sistema de Vigilancia Epidemiológica, a fin de dar continuidad a la atención y prevenir recaídas.

· Juárez León señaló que, con el objetivo de brindar atención oportuna a la derechohabiencia, el ISSSTE hace uso de insumos para la realización de baciloscopías y cultivos de micobacterias, así como de pruebas PCR para micobacterias y medicamentos de primera y segunda línea. 

· “También se utiliza el equipo de imagenología, desde rayos X hasta tomografías de tórax para la evaluación pulmonar; insumos médicos, como medicamentos antituberculosis, material de bioseguridad y equipos de protección personal para el personal sanitario”, detalló.

· Recomendó a las madres y padres de familia de recién nacidos acudir a la clínica correspondiente para aplicarles la vacuna BCG contra la tuberculosis, así como a la población en general, ir inmediatamente al médico en caso de presentar síntomas como fiebre y sudores nocturnos, tos persistente por más de dos semanas, flemas con sangre, dolor en el pecho, dificultad para respirar, pérdida de peso y fatiga extrema. 

· Finalmente, destacó a pacientes la importancia de no automedicarse ni abandonar el tratamiento, el cual dura entre seis y nueve meses, ya que es posible que el padecimiento se complique. También recordó llevar a cabo las medidas básicas de higiene: hacer el correcto lavado de manos, cubrirse la boca al toser o estornudar y mantener la ventilación en espacios cerrados.

· “Estas acciones, junto con el fortalecimiento de los servicios de salud y la educación comunitaria, son esenciales para reducir la incidencia y mortalidad por tuberculosis en México”, aseguró.

· El ISSSTE, encabezado por Martí Batres Guadarrama, refrenda el compromiso por garantizar atención médica, oportuna y eficaz a la población derechohabiente.

 

Alimentación equilibrada, actividades de lectura o aprendizaje de nuevas habilidades, recomendaciones para mantener un cerebro sano

 

· También se suman funciones de socialización, evitar el consumo de tabaco, alcohol en exceso y drogas, dormir entre 7 y 9 horas al día, además de controlar enfermedades como hipertensión, diabetes y colesterol elevado.

· Del 11 al 17 de marzo se conmemora la Semana Mundial del Cerebro

Para mantener al cerebro en buen estado es importante realizar ejercicio físico, una alimentación equilibrada con frutas, verduras, proteínas y antioxidantes, dormir entre 7 y 9 horas al día, y estimularlo con actividades como la lectura, juegos de estrategia o aprendizaje de nuevas habilidades, afirmó el doctor Carlos Cuevas García.

El coordinador de Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) apuntó que a ello es importante sumar actividades de socialización, reducir el estrés, evitar el consumo de tabaco, alcohol en exceso y drogas, así como mantener control adecuado de enfermedades como hipertensión, diabetes y colesterol elevado.

Destacó que existe una tendencia mundial, denominada gimnasia cerebral, que parte de la base científica que se puede estimular el cerebro y mejorar las conexiones entre neuronas y mejorar su funcionamiento, con una serie de actividades motoras, sensitivas, lúdicas y ejercicio físico, que incluye ejercitar el lenguaje, escribir con la mano que no se usa habitualmente, peinarse con la otra mano, aprender un lenguaje nuevo, jugar cartas, hacer sudokus, etcétera.

De esta manera, afirmó, el cerebro se mantiene activo y mejora su funcionamiento.

Sin embargo, el especialista en neurología explicó que los problemas comienzan cuando el cerebro envejece, producto ahora del cambio demográfico por el que las personas viven más de 70 años.

Al conmemorar la Semana Mundial del Cerebro, que va del 11 al 17 de marzo, Cuevas García explicó que con la edad, el cerebro va perdiendo funciones, al igual que los demás órganos, lo que hace necesario promover el uso de éste mediante la gimnasia cerebral y el actividad física, pues se ha demostrado que cuando se hace ejercicio y el cerebro se activa con la gimnasia cerebral, la persona vive mejor.

Otro aspecto fundamental, abundó, son los alimentos balanceados: las frutas, las verduras, las proteínas y los antioxidantes, fundamentales en la actualidad para el cerebro. “El cerebro, a diferencia de los demás órganos, es el único que no regenera sus células”, por lo que se requiere estimularlas a través de los alimentos, por ejemplo, con los antioxidantes que se encuentran en la carne de pollo y de pescado, que sirven mucho para que las neuronas sigan trabajando y conectándose.

El titular de las Unidades Médicas de Alta Especialidad del IMSS resaltó que “el cerebro es el órgano maestro, es la computadora del ser humano, lo que lo hace diferente de las otras especies, lo que nos hace vivir, convivir y hacer lo que hacemos todos los días: hablar, expresarse, moverse, pensar, diseñar, crear”.

Sin embargo, expresó que entre los padecimientos cerebrales más frecuentes en los menores de edad están las epilepsias; en adultos jóvenes, la esclerosis múltiple y los tumores; y en los adultos mayores, los cuadros demenciales, Alzheimer o patologías que muestran una pérdida progresiva de la función mental.

Refirió que el Evento Cerebral Vascular (EVC), también conocido como embolia cerebral, es una pérdida súbita del flujo de sangre hacia el cerebro, por un coágulo o por hemorragia. Sus síntomas incluyen pérdida de fuerza en un brazo o una pierna, desviación de la boca hacia un lado, dificultad para hablar o entender, pérdida repentina de la visión en un ojo o visión doble; ante estos síntomas, se debe buscar atención médica urgente.

Para tratar esta enfermedad, el Instituto Mexicano del Seguro Social creó el programa Código Cerebro, un protocolo médico de emergencia diseñado para atender rápidamente a pacientes con un Evento Cerebral Vascular, a través de la identificación temprana de síntomas y el traslado urgente a unidades médicas de Segundo y Tercer Nivel del IMSS. “Si el paciente es tratado en las primeras 3 horas, se puede salvar la vida y reducir los daños a su salud”, subrayó.

En Neurología, enfatizó, existe una máxima que dice: “tiempo es cerebro”, por lo que la detección temprana e inmediata de síntomas sugerentes de EVC, por medio de la educación de las personas y de los equipos de salud, resultará en mejoras sustantivas vía el Código Cerebro.

· Resaltó que, desde su creación en 2022 a la fecha, la estrategia Código Cerebro ha beneficiado a cerca de 4 mil derechohabientes.

 

Promueve IMSS el uso de técnicas de relajación para mantener el bienestar físico y mental

 · Se recomienda adoptar alguna de estas herramientas para mantener la calma, mejorar la calidad del sueño y favorecer la sensación de bienestar general.

· La práctica regular de estas actividades brindará un enfoque más positivo a los desafíos diarios

Psicólogos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomiendan el uso de técnicas para mantener el equilibrio físico y mental, como la respiración diafragmática y la relajación progresiva de Jacobson; herramientas útiles para reducir los niveles de estrés, manejar crisis emocionales, disminuir la ansiedad y prevenir problemas relacionados con la salud mental.

Al respecto, el psicólogo Tomás Delfino Alcántara Ramírez, líder de proyectos en la Coordinación de Salud Mental y Adicciones, detalló que las principales ventajas de la respiración diafragmática son: regular el sistema nervioso al activar el estado de calma del cuerpo, mejora la oxigenación y favorece la sensación de bienestar físico, además, ayuda a enfocar la mente, promueve la concentración y es de gran utilidad para reconectar con nuestro centro.

Por otro lado, señaló que la relajación progresiva de Jacobson se enfoca en la tensión y relajación muscular, también fomenta la conciencia corporal, mejora la calidad del sueño y promueve la flexibilidad emocional al liberar las presiones acumuladas derivadas de la vida cotidiana.

Agregó que además de controlar el estrés y algunos problemas mentales, ambas técnicas ayudan a mejorar la calidad del sueño, ya que reduce la actividad del sistema nervioso simpático. Esto disminuye la tensión física y mental, facilita la conciliación del descanso profundo y promueve una sensación reparadora.

El psicólogo Alcántara Ramírez explicó que el uso de estas técnicas fortalece la capacidad para manejar emociones intensas y recuperarse de situaciones adversas. Como herramientas de autorregulación, aumentan la confianza personal y fomentan un enfoque más positivo frente a los desafíos.

Subrayó que, pese a la facilidad para aplicar y aprender estas técnicas, es fundamental contar con formación en salud mental, lo que permitirá comprender los mecanismos biopsicosociales detrás de estas herramientas y adaptarlas a diferentes contextos y necesidades.

Precisó que, en comparación con otras intervenciones psicológicas, estas técnicas son complementarias a terapias más estructuradas y como herramientas de prevención en el día a día. También, son accesibles para todas y todos, fáciles de aprender y no requieren de equipo especializado para su práctica, únicamente se necesita un lugar cómodo para conectar consigo mismo.

Alcántara Ramírez recomendó practicar una técnica específica durante 5 a 10 minutos al día en un espacio tranquilo, lo ideal sería antes de dormir para alcanzar la relajación máxima del cuerpo y tener un sueño reparador; insistió que la constancia es clave, ya que con el tiempo no solo se vuelve más fácil, sino también más efectivo para enfrentar los retos cotidianos.

· Hizo un llamado a la derechohabiencia a acercarse a las más de mil 500 Unidades de Medicina Familiar (UMF) del IMSS para atender cualquier sintomatología relacionada con la salud mental, resolver dudas y, en caso de ser necesario, acudir a los servicios especializados del Instituto.

 

 Estrategias de planificación familiar del IMSS logran reducir proporción de embarazos no planificados en adolescentes

· El Coordinador de Programas Médicos del Seguro Social, Doctor Rodrigo Guadalupe Ojeda Escoto, dijo que la tasa de embarazos en adolescentes en el Régimen Ordinario del Instituto disminuyó de 8.9 por ciento en 2020 a 8.1 por ciento en 2024.

· Indicó que la estrategia JuvenIMSS, dirigida a adolescentes de 15 a 19 años, llevó a cabo cerca de 71 mil capacitaciones sobre planificación familiar y uso correcto del condón.

A propósito de los 13 años de haberse implementado el Día Internacional del Condón, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que la proporción de embarazos en adolescentes en su Régimen Ordinario disminuyó de 8.9 por ciento en 2020 a 8.1 por ciento en 2024, logro que se debe a las diversas estrategias de concientización y educación implementadas por la institución.

El Coordinador de Programas Médicos adscrito a la División de Prevención y Detección de Enfermedades del Seguro Social, doctor Rodrigo Guadalupe Ojeda Escoto, resaltó la importancia de las estrategias de planificación familiar implementadas por el Instituto para reducir los embarazos no planificados, que además han sido una medida clave para la prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS).

Señaló que en 2024 el IMSS llevó a cabo cerca de 720 mil orientaciones sobre el uso correcto del preservativo a través de las pláticas de planificación familiar. Además, el Instituto cuenta con 256 consultorios de planificación familiar y 263 módulos de apoyo a la prestación de los servicios de planificación familiar, donde se brinda orientación sobre métodos anticonceptivos, incluidos el uso adecuado del condón.

Ojeda Escoto indicó que la estrategia JuvenIMSS, dirigida a adolescentes de 15 a 19 años, llevó a cabo un aproximado de 71 mil capacitaciones sobre planificación familiar y uso correcto del condón. Además, el uso del condón entre adolescentes en el año 2024, alcanzó un 21.2 por ciento de uso como método anticonceptivo.

Aclaró que el Seguro Social trabaja de manera coordinada con otras instituciones del sector salud para llevar a cabo estrategias de prevención y promoción de la salud. Estas colaboraciones incluyen la participación en jornadas nacionales de vasectomías y la Estrategia Nacional para la Prevención del Embarazo en la Adolescencia (ENAPEA).

“El IMSS trabaja de una manera coordinada con el Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva, donde se ha llevado a cabo diversas colaboraciones. Una de ellas es el realizar los lineamientos para el Modelo de Atención Integral en Salud Sexual y Reproductiva para Adolescentes (MAISSRA), así como participación en las jornadas nacionales de vasectomías”, sumó.

En cuanto a la prevención de infecciones de transmisión sexual, expuso que el Seguro Social trabaja de manera estrecha con el Centro Nacional para la Prevención y Control del VIH y el Sida (Censida), en el intercambio de información relacionada con la prevención de infecciones de transmisión sexual de manera sectorial.

Agregó que el personal de salud brinda atención en los consultorios de medicina familiar, en los módulos PrevenIMSS y en las unidades hospitalarias, regularmente en este caso son servicios de ginecoobstetricia con la labor de orientar a las madres gestantes sobre la elección de un método de planificación familiar.

“Todas estas estrategias y colaboraciones tanto externas, que tiene el Instituto como propiamente internas, han servido para poder otorgar una mejor orientación a la derechohabiencia y tener una mejor aceptación en la selección de un método de planificación familiar, en el uso correcto del preservativo y, con ello disminuir las infecciones de transmisión sexual y embarazo no planificado en adolescentes o en algún otro grupo poblacional”, dijo.

El Doctor Rodrigo Ojeda Escoto recomendó a la población derechohabiente acudir a las unidades médicas para recibir orientación sobre métodos de planificación familiar y el uso correcto del preservativo, ya que la información y educación continua son fundamentales para mejorar las condiciones de salud de cada una de las personas.

"Ante cualquier duda sobre el uso correcto del preservativo o la elección de un método de planificación familiar, acudan a nuestras unidades de salud. Es importante que tanto nuestra pareja como nosotros, busquemos orientación ya sea en las pláticas que realiza trabajo social durante el seguimiento de la gestación y, sobre todo, al final de esta, para elegir un método de planificación familiar adecuado, sea en una unidad de Segundo Nivel al momento de la atención del parto o en Unidades de Medicina Familiar", manifestó.

 

 Con implementación de tamizaje cardiaco, diagnostica IMSS oportunamente cardiopatías congénitas en recién nacidos

· Este tamiz se realiza en 142 unidades del Segundo Nivel de Atención y en cinco de Alta Especialidad; es un método no invasivo que se realiza entre las 24 y 72 horas de vida cumplidas.

· El 14 de febrero se conmemora el Día Mundial de las Cardiopatías Congénitas y el IMSS cuenta con el personal y la infraestructura médica para su detección y tratamiento oportunos.

Como parte las estrategias encaminadas a la detección y atención oportuna de las cardiopatías congénitas, desde 2023, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), a través del programa PediatrIMSS, realiza el tamiz cardiaco en 142 Unidades de Segundo Nivel y en las 5 Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) que atienden nacimientos.

En conmemoración al Día Mundial de las Cardiopatías Congénitas, que se celebra hoy 14 de febrero, el cardiólogo pediatra adscrito al Hospital de Gineco-Obstetricia número 3 del Centro Médico Nacional (CMN) La Raza, doctor Mauricio Daniel León Yépez, explicó que el tamizaje cardiaco es un método no invasivo que se realiza entre las 24 horas de vida cumplidas y las 72 horas posteriores.

Agregó que las cardiopatías congénitas son las malformaciones más frecuentes en México y en el Instituto y son la segunda causa de morbi-mortalidad en la población atendida menor de cinco años, además ocupan el segundo lugar de estancia en Unidades de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN)

El cardiólogo pediatra precisó que las cardiopatías que se atienden con mayor frecuencia son aquellas donde se presenta un orificio en la pared que separa los ventrículos del corazón, otra es donde hay una abertura en el tabique que separa las aurículas del miocardio, cuando el conducto arterial no se cierra después del nacimiento y el defecto que se produce cuando la aorta y la arteria pulmonar se invierten.

Detalló que su diagnóstico puede realizarse antes o después del nacimiento; otro método para identificar alguna de estas enfermedades es a través de la ecografía prenatal por su alta sensibilidad y especificidad; el seguimiento dependerá del tipo de cardiopatía que se presente, algunos de estos padecimientos requieren tratamiento inmediato y otras mejoran con atención médica.

El seguimiento dependerá de la evolución del paciente y la decisión de la intervención quirúrgica o manejo por hemodinamia pediátrica se realizará de acuerdo con la evaluación integral que se dé a cada derechohabiente, apuntó.

El doctor León Yépez destacó que el IMSS cuenta con personal de salud que brinda atención especializada a este tipo de pacientes; la cartera de servicios que ofrece el Seguro Social incluye: electrofisiología y colocación de marcapasos, estudios de imagen, cirugía cardiovascular pediátrica, rehabilitación cardiaca, ecocardiografía pediátrica, salas de hemodinamia para cateterismo diagnóstico y terapéutico, entre otros.

Reportó que las cardiopatías congénitas tienen una incidencia cercana al uno por ciento, es decir, ocho u 11 por cada 100 nacidos vivos y son las causantes del ocho por ciento de las muertes en niños menores de un año; estas alteraciones se producen como una afectación en el desarrollo embrionario del corazón y ocurre entre la tercera y décima semana de gestación.

Precisó que cerca de la mitad de estas malformaciones cardiacas congénitas se diagnostican en la primera semana de vida, por ello, para el IMSS es una prioridad contar con el tamizaje y la infraestructura para su detección y tratamiento oportuno.

El cardiólogo pediatra del IMSS resaltó la importancia de conmemorar este día de las cardiopatías congénitas para mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados.

“La difusión y el conocimiento de esta problemática favorecen la detección precoz (en la etapa prenatal y neonatal) y el acceso a un tratamiento oportuno, principales medidas para disminuir la mortalidad y mejorar el pronóstico en estos pacientes. La meta es aumentar la conciencia de la gente sobre este problema y su repercusión en la salud mundial”, dijo.

 

 El IMSS te orienta: ¿cómo identificar una urgencia de salud derivada del consumo de fentanilo?

· Aunque en México el consumo de fentanilo ilegal no es una crisis de salud, es importante identificar señales de alarma que ameriten atención médica para preservar la vida

· Entre sus efectos físicos están presión arterial baja, náusea vómito y estreñimiento. Cuando hay sobredosis se puede presentar coma y daño cerebral por depresión respiratoria.

· • El Seguro Social hace un llamado a evitar su consumo y mezclarlo con otras sustancias como cocaína y heroína, lo que puede llevar a una muerte inminente.

Aunque en México el consumo de fentanilo ilegal no representa una crisis de salud como sucede en otros países, es importante identificar señales de alarma cuando una persona lo ha consumido a fin de que reciba atención médica oportuna que salvaguarde su vida y prevenga secuelas, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

El Dr. Joaquín Castillo Joo, coordinador de Programas Médicos de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones del IMSS, señaló que el fentanilo es un opioide sintético con estructura química con una potencia mayor a las de otras sustancias como morfina y heroína. Entre sus efectos físicos están depresión respiratoria, miosis, presión arterial baja, náusea vómito y estreñimiento.

“Las señales más claras de una sobredosis por fentanilo incluyen coma, pupilas puntiformes y depresión respiratoria. La persona puede estar inconsciente, con dificultad o incapacidad para respirar, cianosis (coloración azulada en la piel) y estupor”, alertó.

Subrayó que la mezcla del fentanilo ilegal con otras sustancias como cocaína y heroína puede ser fatal, y muchas veces la persona consumidora no sabe que ha sido combinado. “Es importante actuar con rapidez si se sospecha de una sobredosis, ya que la depresión respiratoria puede provocar daño cerebral o la muerte en cuestión de minutos”.

El Dr. Castillo Joo indicó que también puede presentarse un consumo crónico con dependencia, lo que representa un patrón problemático con deterioro significativo de la calidad de vida de la persona en un periodo de 12 meses, desde los efectos físicos hasta psicológicos como aislamiento, ansiedad, insomnio, irritabilidad, temblores, incumplimiento de responsabilidades laborales, familiares o académicas.

“Toda unidad médica hospitalaria del IMSS brinda atención a personas intoxicadas o afectadas por sobredosis, consideradas urgencias reales. La atención inicial incluye evaluación de signos vitales, asegurar vías respiratorias, de circulación y ventilación, controlar síntomas agudos como agitación psicomotriz, psicóticos, convulsiones, arritmias o alteraciones del estado de consciencia”, dijo.

El Dr. Castillo Joo subrayó que si se detecta que una persona consume fentanilo o puede estar en riesgo de haberlo consumido sin saberlo, es importante acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) para proporcionar la atención enfocada en preservar la vida, desintoxicación y seguimiento especializado en materia de salud mental y adicciones.

El Seguro Social participa activamente en la campaña preventiva nacional y permanente del gobierno de la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, contra las adicciones, a través del programa PrevenIMSS en el que interviene personal médico, de Enfermería, Trabajo Social, así como con estrategias educativas en sus unidades médicas, guarderías y centros de trabajo.

La población interesada en recibir atención o mayor información puede comunicarse al Servicio de Orientación Telefónica del IMSS en el 800 2222 668 opción 4, en el que de lunes a domingo, de 8:00 a 20:00, se ofrece información sobre unidades médicas y prevención de adicciones.